Föreläsning.
handikappade, men kvalitetsarbetet är på samma grunder.
I morgon är det dags för akupunktur igen, ska bli skönt. Ska ut och promenera också. I morgon börjar jag "hålla igen", och det ska gå bra.Känner mig lite ur form just nu, så om jag kan gå ner ett antal kg. blir det säkert bättre.
Lite TV och sen sängen. Nattinatti
Ha´de
Jobb,jobb, jobb.
I går var alla mina barn och barnbarn hemma och firade mig. Med sig hade de smörgåstårta, jättegod sådan, glass och bär och dricka. Jag behövde inte ordna nåt själv. Jo, disken fick jag ta hand om. I kväll kom Britt med en blomma och drack en kopp kaffe.Så nu ska jag bara slappa framför tvn.
Ha´de
Inte blir det lätt.
Det gäller verkligen att jag har stark karaktär om jag ska klara mina mål.Den sista tiden har det serverats väldigt goda kakor till em.kaffet på jobbet. Så inte blir det lätt inte, men jag har klarat det förr, så det går denna gången också. Det svåraste blir nog att komma i säng i tid, finns för många, i mitt tycke, bra program sent på kvällen. Är det någon som har ett bra tips till hur jag ska göra. Be mig bara inte att sälja TVn, det gör jag bara inte. Annars hade det löst det problemet.
Har jobbat i kväll, lugnt på hela huset. Fick rapport om att en ny boende varit och tittat på rummet på Duvan. En dam som visst är väldigt vårdkrävande. Vi som har ganska tungt redan. Får väl bara vänta och se hur det blir. Jobba dagtur i morgon, ledig fredag och jobba i helgen. Dottern ska jobba på fredag, efter jobb vill hon ha min hjälp. Behöver plocka lite i sin lägenhet och det är väl klart att jag hjälper henne, hon ställer upp för mig när det behövs.
I helgen är det kårhajk i Stackedala. Det kommer ett gäng från Danmark och ska vara med. Jag kör dit efter jobbet och är med eftermiddag och en stund på kvällen.
Ska nu göra mig iordning för natten och sen kanske, bara kanske, kryper jag ner i bingen också.
Ha´de
Nu har jag bestämt mig!!!!!
¤ Börja motionera mer- promenader var dag oavsett väder- finns kläder
¤ Tänka på vad jag äter- inga kakor till em.fikan på jobbet, inga sena kvällsmackor
¤ Börja äta frukost hemma innan jobb
¤ Dra ner på rökningen
¤ Få ordentligt med sömn- slut på sena TV program.
Ja, det får räcka med detta till att börja med. Vill inte sätta ribban för högt nu i början.
Nu börjar det bli dags att fixa till sig, ska jobba i kväll.
Ha´de
Slut på ledigheten.
Nej, en kopp tea o sen .sängen
Nattinatti o ha´de
Utmaning.
Dottern har utmanat mig o jag antar den här o nu.
5 saker som jag har i min frys:
kycklingfile´
bröd
bär
kulpotatis
högrev (kalopskött)
5 saker i min garderob:
jeans
kjolar
tröjor
dräkter
blusar
5 saker i min väska
kalender
pengabörs
nycklar
presentkort
alvedon
5 saker i min bil:
cd-skivor
stormkök
startkablar
filt
skor
Tack själv Annika, det gick jätte bra i torsdags.Vårat qul-möte gick också bra. Nu är jag ledig till måndageftermiddag o det ska bli riktigt skönt. I torsdags när jag kom hem kände jag mig inte helt ok. Lite frusen o huvudvärk. Tog en alvedon o vilade. Vaknade med världens migrän, har varit kass hela natten. Nu känns det bättre, visserligen känns huvudet av litegrand, men det ska väl ge med sig. Så det blir nog att ta det lugnt i dag.Kanske en promenad, vi får väl se.
Ha´de
Tupperware.
Ha´de o nattinatti
oväntat besök
Nej, nu får jag börja ställa iordning här.
Ha´de
Mörkrädd?
Ha´de
Trädgårdsarbete.
Ska fortsätta med min bok.
Ha´de
Stökigt.
Trädgården blev inte riktigt färdig. Armbågen och skuldran ville inte lika mycke som jag, får se hur det känns i morgon, kanske jag kan ta lite till då.Annars får det helt enkelt vänta.Det beror också på hur vädret är i morgon, inte så inspirerande med trädgårdsarbete i regn.
Nej, lite kaffe och lite TV, sen är det dags att försöka sova, är inte lätt efter en stökig kväll på jobbet.
Nattinatti o ha´de
Torsdagmorgon.
Sovmorgon, vaknade vid 8:a tiden. Ska jobba ikväll. Lasagen blev god. Det är ett säkert kort om man ska bjuda Dottern på middag.Hade tänkt ta resten i trädgården nu på förmiddagen. Riktigt färdig blir jag inte, eftersom en del ska köras till tippen, så det får jag ta nästa vecka när jag är ledig.Kanske Dottern kan komma och hjälpa mig med det, har fortfarande lite problem med att lyfta tyngre grejor.Då är det väl dags att gå ut, innan det börjar regna. Det ser ut att kunna bli regn, grått,grått grått, inte så upplyfande precis.
Ha´de
Pinad har jag blivit
Ska bjuda Dottern på middag, Lasagne var det beställt.Jag bjöd Uffe också, men han hade visst andra planer, så det får bli en annan gång.
Blev inte riktigt färdig i trädgården, får ta mer i morgon förmiddag. Vaktmästarna var här och rensade i hängrännorna, snacka om att det beövdes. De har inte rensat på över ett år och här ute i skogen samlas det snabbt löv, barr mm.Varje gång det regnat har det svämmat över, och regnat har det gjort en hel del detta året.
Hittade en skiva jag inte hört på länge, hade glömt att jag hade den."Gregorian chants", låter lite som kyrkomusik, de sjunger på latin (tror jag, låter så), men det är väldigt avslappnande. Blunda och du tror att du är i ett kloster.
En runda med dammsugaren hade jag tänkt hinna med innan Dottern kommer.
Ha´de
Släkten växer.
Har ledig dag i dag, tänkte tillbringa en del av den ute, behövs verkligen. Akupunktur i eftermiddag också något som behövs.
Än en gång GRATTIS!!!!!!!! Maria och Maria till era små.
Ha´de
Måndagmorgon
Ska nu gå en runda med dammsugaren och sen ringa Dottern.
Ha´de
Ovälkomna gäster.
Annars har helgen varit fylld av absolut ingenting. Bara slappat och tagit det lugnt. Tänkte titta på några filmer som jag lånat av Dottern, det blev bara Dirty dancing och Gud va bra den är, sista dansen är bara så underbar. Sen läste jag ut en bok och löste en del korsord. Så det har varit en skön helg, förutom då avhysningen av Herr Groda, eller ja, han flyttade frivilligt,TACK O LOV.
Blev inte som planerat.
Tack Mikaela för din kommentar, håller med dig, det hade varit sjustare av henne att komma direkt till mig. För jag är faktiskt inte farlig, hugger bara om jag blir retad. Nej, skämt å sidor. Vi får prata med henne när tillfälle kommer. Och du Mikaela, det gjorde faktiskt inte ont att tatuera sig, jag lovar. Visst blev den fin?
Vad ska jag då göra idag? Så lite som möjligt. För en gångs skull är jag ledig, helt ledig. Ska vara skönt att bara göra ingenting. Lånade några filmer av Dottern, ska kanske titta på någon av dem.Kanske en promenad,eller inte. Får se vad jag får lust med.Funderar just nu på om jag ska klä på mig, börjar kanske bli dags för det.Tror nog jag får göra det. Ska sen bestämma mig för en film. Dirty dancing kanske. Kan se den hur många gånger som helst, är bara såååå bra.
Vi hörs, ha´de
utfärd.
Det har vi varit på i dag. Vi var bjudna till Finlandshuset tillsammans med andra boende i kommunen. Mycket trevligt, vi hade 5 av våra boende med oss och det var uppskattat.
Fick reda på idag att en av de nya tjejerna på jobbet tycker att jag är tvär och stygg. Blev riktigt ledsen, har jobbat med denna tjej en eller kanske två gånger. Så vad hon grundar detta på vet jag inte, men det kommer kanske fram.
Min tatuering är nu läkt och alla som sett den tycker att den är jättefin. Får se om Dottern kan hjälpa mig med bilder här på min blogg, i så fall kommer det en bild på den.
Undrar hur det är med min systerdotter Maria. Har babyn kommit? Ska försöka ringa Lena i morgon och fråga. Har en hälsning till Lena från en ungdomsväninna.
Nej, nu är det väl dags att leta upp sängen.
Ha´de och nattinatti
Ny månad.
Har jobbat helg-igen, delad tur på lördagen, 7-15 på sönd. och 7-17 i dag plus att det var scouter på kvällen. Planerade helgens vandringshajk, så klockan blev mycke innan jag var hemma igen. Skönt att bara sätta sig och slappa framför TV:n. Ledig i morgon, ska se om jag orkar göra något "nyttigt" då, typ städa. Låter inte så upplyftande precis, men det behövs, ialla fall en runda med dammsugaren. På kvällen börjar spinningen igen, ska bli riktigt skönt att komma igång igen. Har tappat mycke kondition sen jag blev sjukskriven, fast jag försökt hålla i gång med promenader och cykelturer, har jag en bra bit kvar.Det blir jobbigt, men det ska gå.Ska först gämta Dottern i stan, hon ska också börja.
Nej, nu ska jag titta lite på nyheterna och sen gå och lägga mig, så.........
Ha´de och godnatt
